行事予定
過去の料理教室献立
一慧のクッキング
料理教室
宿泊研修(１泊２日)
料理教室と翌日の勉強会を利用して宿泊研修を行います。
最近では、動物性食品の摂取量が極端に多く、陽性過多になっておられる方 が増えています。又、長年玄米食を実践し、体が硬くなっておられる方も多数 おられます。
主食を少なくしても満足できる陰性食材を探します。その食材が一人一人異なります。豆腐、芋類、りんご、みかん、レーズン或いはバナナ？
しかし、主食をたっぷり食べないと満足できない人もあります。そこで、
大食、過食症の方がカロリーの基となる穀類を少なくしても、主食をたっぷり食べた気持ちになれる主食作りを伝授します。
煙突鍋パン、煮込み・焼きうどん、スパゲティー、マカロニ、グラタン、
芋入ご飯、お好み焼き、クレープなど、その人に合ったメニューを探します。
過食気味の陽性過多の病気、アトピー、アレルギー疾患、多動児、躁鬱病、 夜驚症、むずむず脚症候群、高血圧、生活習慣病、リューマチ、膠原病、痛風、てんかん、生理不順、その他各種難病でお悩みの方の参加をお待ちしています。
なお、この研修会では、鍼灸師の体験を生かし、筋肉の張り具合を見て、その対応策もアドバイスします。
宿泊費 １泊２日 通し 15,000円
(料理教室、勉強会、宿泊費を含む)。
食養指導表を発行するときは別途費用が必要です。
洗面具、パジャマ等は各自ご持参下さい。
夕・朝食は、参加者全員で簡単な料理を作ります。
夕食を摂りながら座談会、質疑応答、アドバイス等を行います。
普段、心が揺れてつい脱線する機会の多い方が、勉強と心を引き締めるために参加される方もあります。心機一転、生活を変えませんか。
６月６（土）～７日（日）
７月４（土）～５日（日）
○ 宿泊研修 １人でも開催 奇数月料理教室の２日前（木）より。 穀菜食の極意、少飲少食を無理なく実践し、強い反応が少なく、体質改善が出来る方法を伝授し、反応が出た時には随時適切なアドバイスをします。陰陽の物の見方を勉強し食養生のコツを覚えて頂くための研修です。 早い人は４日間でも体調の変化が現れ、家庭で体質改善を行う基本の体験講座です。 宿泊研修には食養相談、講義２回、料理実習、手当法実習、朝の散歩。 食養に必要な食物、体質、症状の陰陽の見分け方等の勉強時間があります。 食事は昼、夕食の２回、食養手当法。 持ち物 筆記用具、運動靴、パジャマ、洗面道具等。 ☆ ３泊４日、食養指導表作成、講義２回（木、金）、料理実習 ３回、 朝の散歩、手当て法実習 ２日目１回。夜は雑談会 ３回。 手当て法の準備、後片づけは本人か付き添いの方に行って頂きます。 料理実習、手当法指導は 加藤 千枝先生です。 ３日目は料理教室、４日目は勉強会に参加して頂きます。 ３泊４日 60,000円 付き添い 25,000円 日程 ※ 予約は１０日前までにお願いします。 ７月２日(木) ～ ５日（日） ８月６日(木) ～ ９日（日）
料理教室
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◎２，４，６，１０，１２月
午前 地元講師による料理教室 梶野 ひろ英他,
午後 食養討論会
日 時
６月 ７日（土） 要予約
１０:４５～１３:４５ 料理実習 講師 桜井 三恵子
１４:００～１４:４５ 講義 〃
１５:００～１６:３０ 質疑応答・座談会 座長 伊藤 誠
会 費 午前 料理教室 ３,５００円
午後 料理実習 ３,０００円
午前、午後通し ６,０００円
定 員 ２０名 ２日前までに予約して下さい。
会場 愛知食養村 TEL ０５６８-７５-９８４３
(営業電話は顧客様、取引先様に迷惑をかけるのでご遠慮願います。)
次 回 ８月 ８日（土）
１０:４５～１３:４５ 料理実習 梶野 ひろ英
１４:００～１６:３０ 質疑応答・座談会 伊藤 誠
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◎１、３、５、７、９、１１月
講 師 加藤 千枝 元一慧のクッキング副校長
日 時 ７月 ４日（土）
テーマ
午前 １０:４５～１２:３０ 料理教室 加藤 千枝
助手 内田 アキ胡
午後 １３:００～１６:３０ 食養手当法講義・実習 加藤 千枝
料理教室の下準備は10:00から始めます。
会 費 午前 料理教室 ３,５００円
午後 手当法実習 ３,５００円
午前、午後通し ６,５００円
定 員 ２０名 ２日前までに予約して下さい。
会場 愛知食養村 TEL ０５６８-７５-９８４３
(営業電話は顧客様、取引先様に迷惑をかけるのでご遠慮願います。)
次 回 月 日（土）
毎回病名を設定し、その病気に必要な料理、手当法の講習会です。
料理教室の下準備は10：00から始めます。
※ 今年の夏のセミナーは９月に島根で２泊３日を予定しています。
詳細は次号に掲載。
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食養生勉強会
講 師 伊藤 誠
日 時
５月 ３日（日）
午前 １０:４５～１２:１５
腰高ナゼか、その弊害。腰痛、筋断裂が増加。
大相撲つり出しがナゼ少くなくなった？ ケガ、故障で大関陥落がナゼ多い？
午後 １３:００～ １４:３０
むくみと腹水の原因と対処法
肝臓・心臓・腎臓病などが関係？
会費 ３，０００円 要予約
（弁当￥４００別途予約）
会場 愛知食養村 TEL ０５６８-７５-９８４３
公開個人相談 １０，０００円
※(他の参加者さんも相談内容を聞きます。デリケートなお話は非公開をお勧めします)
非公開個人相談 １５，０００円
乳幼児対象 食養＆手当法アドバイス ５､０００円
小児はり治療の経験を生かし、食養と簡単な手当法を伝授します。
食養指導表の発行はありません。
姓名相談 ２０，０００円（家族３０，０００円）
次 回 ６月 ７日（日）
午前 １０:４５～１２:１５
日本はナゼ長寿国になれた？
ナゼ健康寿命は大幅に短い？ 健康寿命を伸ばすには
午後 １３:００～ １４:３０
普段の食生活でも食養の手当てで苦痛改善
生理痛、産後の下腹部痛、慢性頭痛、夜泣き、車酔いなど
次々回 ７月 ５日（日）
午前 １０:４５～１２:１５
痩せ衰えと締まりすぎの見分け方
食欲がない、食べる必要がない人の見分け方
午後 １３:００～ １４:３０
食中毒、熱中症、夏バテ予防
60年前より衛生環境が良くなってナゼ食中毒などが増加しているか
勉強会ビデオ参加
「勉強会に参加したいが、遠方で出席が困難、仕事の都合で出席出来ない方のためにビデオ参加制度を設けています。当日の資料も付いています。
１日参加 ＤＶＤ ＥＰ録画１枚に変更
税込 ４,４００円（資料付）
送料￥２００(毎月定期購入の方は無料)
前日の料理教室風景とレシピ付き
編集は１ヶ月以内に出来上がります。
個人相談を受けなくても、穀菜食の実践が可能になります。
ご希望の方はお申し込み下さい。
○ 個人相談を受ける方は、愛知食養村の会員に入会して頂きます。
